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모자에숨은기니피그
2026-02-22 10:58:14
2개월 전
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5
하
술 담배,
그 다음 커피를 끊어볼까 생각 중
메가도스할 때 커피가 안좋다고
 
근데 진짜 탄수화물 밀가루는 절대 못끊겠다
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댓글
12
26
어디예쁜이름
1
2026-02-22 11:00:36
2개월 전

탄수화물은 에너지원인걸요. 탄수화물의 비중이 너무 높거나 탄수화물의 종류가 문제일 순 있지만 균형있는 영양소는 중요합니다.

10
ivory
2026-02-22 11:02:33
2개월 전

비타민c가 카페인의 이뇨작용때문에 다 나간다고 들었네요.

디카페인 드세욥!ㅎㅎ

작성자
22
모자에숨은기니피그
1
2026-02-22 11:29:25 수정
2개월 전 수정

디카페인 일단 고려해보겠습니다 ! ㅋㅋ 감사합니다 🙏

13
팔란티어
2
2026-02-22 11:04:16
2개월 전

메가도스를 끊었습니다.

메가도스 의미없다고하는글도있고 커피는 먹어야한다고~~

작성자
22
모자에숨은기니피그
2026-02-22 11:29:52
2개월 전

전 지금 4일 되었나? 일단 한달은 채워보려구요 ㅎㅎ 

13
팔란티어
1
2026-02-22 11:47:28
2개월 전

물을 신경써서 많이먹어야한다고 해요 전 그게안되서중단한 ㅋㅋ

작성자
22
모자에숨은기니피그
2026-02-22 12:40:25
2개월 전

맞아요 ㅋㅋ 결석때문에 물 자주마셔야 한다던데 이참에 수분보충 습관도 한번 만들어보려구요 👍

12
한화사랑단
1
2026-02-22 11:09:04
2개월 전

정제탄수가 안 좋은거죠. 

카페인은 하루에

블랙커피(or아아) 1잔 정도는 나쁘지 않아요

카페인 중독급만 아니라면..

48
냐냐올시다
1
2026-02-22 11:10:47
2개월 전

커피 끊고 싶은데 ㅋㅋㅋㅋ 회사를 그만둬야 끊을 수 있을듯한?

작성자
22
모자에숨은기니피그
1
2026-02-22 11:31:24
2개월 전

ㅋㅋㅋㅋㅋ 인정이죠.. 카페인 수혈을 받아야 부스트가 되는데 ㅠㅠㅋㅋㅋ

9
둥이둥
2
2026-02-22 11:34:56
2개월 전

속에서 천불이나는데, 아아 아니면 해결이안됨ㅜㅜ

작성자
22
모자에숨은기니피그
1
2026-02-22 12:39:03
2개월 전

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아.. 현대 사회인들이 겨울에도 얼죽아가 되는 이유죠... 너무공감..

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